Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1430 kkal
|
Lemak: 63,80g | Prot: 51,68g | Karb: 154,16g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное , Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Makan Siang: Шефмаркет Индейка Томлённая с Помидорами Черри и Прованскими Травами со Спагетти в Соусе Песто, Капустный Салат. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|