Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
396 kkal
|
Lemak: 18,18g | Prot: 22,26g | Karb: 39,00g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares, Organic Jack's Cantina Style Salsa, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kroger Fat Free Sour Cream, Dole Romaine Lettuce, Costco Ground Beef 88/12. lagi...
|
Memperoleh 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|