Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2014
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2014:
|
1308 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 151,27g | Karb: 70,07g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Makan Malam: Куриное Филе, Брокколи, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Vici Креветки Очищенные, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanatrain
|