Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1349 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 64,38g | Karb: 157,18g.
Makan Pagi: Здоровое Питание Котлеты Куриные , Чай с Сахаром, Пекарни Маликовой Хлеб Забайкальский , Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Пекарни Маликовой Хлеб Забайкальский , Гречка Отварная, Здоровое Питание Котлеты Куриные . Makan Malam: Пекарни Маликовой Хлеб Забайкальский , Холодец из Курицы, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Hortex Клубника Замороженная, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ljuba200
|