|
5 Woche 1.2kg
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
885 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 38,96g | Karb: 65,47g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Deutsches Corned Beef, Filinchen Vollkorn, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, miree Miree mit Feinem Lachs. Makan Siang: Ja! Delikatess Bacon, Ei, Mayonnaise, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Birnen. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|