Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
652 kkal
|
Lemak: 6,83g | Prot: 26,47g | Karb: 126,13g.
Makan Pagi: Crastan Orzo Caffè, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Hero Confettura Extra Fragole di Stagione, Caffè Decaffeinato. Makan Siang: Lindt Cioccolato Fior di Sale, Pere Abate, Clementine, Pasta di Semola (Cotta). Camilan/Lainnya: Mirtilli, Prosciutto Crudo, Arance, Caffè Decaffeinato, Activia Yogurt Ciliegia Zero. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|