Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
988 kkal
|
Lemak: 33,66g | Prot: 38,55g | Karb: 127,55g.
Makan Pagi: Alpro Greek Style Mango. Makan Siang: Weight Watchers Beef Lasagne. Makan Malam: Tesco Cucumber, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco White Tortilla Wraps. Camilan/Lainnya: Maltesers Malteaster Bunny, Tunnock's Caramel Wafer, Hula Hoops Salt & Vinegar Puft. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|