Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
3578 kkal
|
Lemak: 120,20g | Prot: 130,30g | Karb: 490,87g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Конфета, Пицца Домашняя, Токио Сити Медовик, Renardi Пирожное Ореховое Безе, Пирожное Заварное. Makan Malam: Магнолия Уха из Семги, Минтай Запечённый, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|