Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
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55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
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1461 kkal
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Lemak: 36,10g | Prot: 103,11g | Karb: 176,93g.
Makan Pagi: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Kellogg's Spécial K Protein Flocon Multicéréales Graines et Baies Lyophilisées, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Biosagesse Farine de Coco, Lidl Fraises, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Natural Happiness Graines de Chia, Eau de Robinet, Oeuf. Makan Siang: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Le Gaulois Escalope de Dinde, Potimarron, Laitue, Mâche, Elibio Farine de Blé Type 150, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Francine Farine, Bio Village Sirop d'agave, Oeuf. Makan Malam: Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes (sans Peau), Wasa Complet, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, St Môret Ligne & Plaisir, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Mâche, Fenouil Cuit. Camilan/Lainnya: Lotus Pasta A Tartiner Crunchy Speculoos, Bjorg Lait d’Amande Vanille Bio, Pommes (sans Peau), Lactel Matin Léger Note de Coco, Francine Farine, Bio Village Sirop d'agave, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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