Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1568 kkal
|
Lemak: 71,26g | Prot: 102,23g | Karb: 130,40g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Makan Siang: Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Fuet Espetec Extra , Жареное Яйцо, Hacendado 100% Integral Familiar. Makan Malam: Consum 100% Integral Familiar, Hacendado Mejillones en Salsa de Vieira. Camilan/Lainnya: Hacendado Whey + Proteínas Vainilla, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|