Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1281 kkal
|
Lemak: 38,17g | Prot: 69,23g | Karb: 83,05g.
Makan Pagi: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Makan Siang: Grow Food Суп с Бараниной. Makan Malam: Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Лента Дорадо Запечённая . Camilan/Lainnya: Банан, Danone Йогурт Творожный Апельсин и Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oautkina13
|