Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1792 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 121,31g | Karb: 193,38g.
Makan Pagi: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Село Зеленое Молоко Топленое, Яйцо Куриное, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Куриное Филе, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Томатная Паста, Перловка. Makan Malam: Свеклы, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Картофель, Капуста, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидорка 100% Томатная Паста, Свиной Бульон, Свинина Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Очищенные Семена Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|