Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1769 kkal
|
Lemak: 94,84g | Prot: 113,51g | Karb: 114,30g.
Makan Pagi: Ашан Котлета Куриная Жареная, Promo Marka Капуста Квашена, Пирятин Сыр Голландский , La Pasta Макароны Отварные, Миллениум Шоколад Молочный Пористый. Makan Siang: Ашан Печенье Песочное, Знатна Курка Куриная Грудка, Пузата Хата Рагу Овощное. Makan Malam: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Цархліб Батон Звичайний, Комо Сыр Твердый Голландия, President Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roamer93
|