Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1518 kkal
|
Lemak: 116,71g | Prot: 93,40g | Karb: 16,51g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Беларусь Сыр Фрибуршен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Вараксино Яйцо. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Villa De Oliva Маслины Крупные без Косточки, Свитлогорье Сметана 20%, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Кабачки, Виктория Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Орехи Кешью, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Бразильские Орехи, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|