Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1811 kkal
|
Lemak: 153,48g | Prot: 71,28g | Karb: 26,53g.
Makan Pagi: Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Bensdorp Kakao, Alnatura Apfelessig, Extra Natives Olivenöl. Makan Siang: Avocado, Seeberger Macadamias. Makan Malam: Gut & Günstig Back Kakao, Mandelmilch, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut Nougat, Ener Bio Erdnussmus. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Frischkäse, Ei. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evanijo
|