Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
914 kkal
|
Lemak: 13,29g | Prot: 26,74g | Karb: 175,54g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Джемы и Варенья, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Camilan/Lainnya: Апельсин, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|