Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
642 kkal
|
Lemak: 11,53g | Prot: 35,16g | Karb: 104,09g.
Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Tree Of Life Протеин. Makan Malam: Flash Flash Up Max. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|