Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1199 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 78,83g | Karb: 119,16g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брусника Салат Овощной, Суп Куриный с Картофелем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Суп Куриный с Картофелем, Варвара Краса Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Магнит Гранат, Ашан Семена Тыквы Очищенные, Чай, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|