|
во 1,хочется нецензурно высказаться.во вторых, я не понимаю где взвешиваться,у меня в комнате в разных местах вес такой,а в ванной....
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1098 kkal
|
Lemak: 33,01g | Prot: 52,57g | Karb: 153,39g.
Makan Pagi: Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз. Makan Siang: Каждый День Финики Сушеные, Кета, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Приготовленные Грибы, Суп Овощной. Makan Malam: Каждый День Финики Сушеные, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Newa Nutrition Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ego Мюсли Батончик с Лесными Ягодами в Йогурте, Babyfox Шоколад Молочный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|