Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2014
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2014:
|
674 kkal
|
Lemak: 20,19g | Prot: 34,91g | Karb: 94,77g.
Makan Pagi: Peach, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Bistro Reserve Apricot Jam, Sugar, Trader Joe's Dried Black Currants, Trader Joe's Sweet Potato Pancakes, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Izze Sparkling Grapefruit (Can). Makan Siang: Starbucks Refreshers Strawberry Lemonade. Makan Malam: Chili Con Carne. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StarTigerJLN
|