Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 47,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1874 kkal
|
Lemak: 82,61g | Prot: 94,12g | Karb: 190,97g.
Makan Pagi: Штолле Пирог с Творогом, Атаг Забегай на Чай, Ларец Сыр Классический, Форель Слабосоленая, Зеленый Чай, Макси Хлеб Чемпион, Мёд, Резной Палисад Сметана 15%, Благодатная Ферма Творог 5%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной, Макси Хлеб Чемпион , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Пирог с Рыбой, Песочное Печенье, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veroчka
|