Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1267 kkal
|
Lemak: 65,49g | Prot: 86,08g | Karb: 78,76g.
Makan Pagi: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная. Makan Siang: Я Люблю Готовить Майонез, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Куриное Филе. Makan Malam: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Kushnarev Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kozinafitnes
|