Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
965 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 81,63g | Karb: 64,06g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Суп Овощной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Филе, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Malam: Творожная Запеканка ПП, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edelv
|