Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
858 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 44,29g | Karb: 80,59g.
Makan Pagi: Якитория Мочи Ваниль, Осьминог, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Сосиски, Maggi Бульонный Кубик, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Snickers Батончик, Лук. lagi...
|
|
1386 kkal
|
Latihan:
Растяжка - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tayalomba
|