Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1631 kkal
|
Lemak: 86,01g | Prot: 66,17g | Karb: 136,70g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. Makan Siang: Remedy Kombucha , Anco Smoked Gouda Cheese. Makan Malam: Great Value Milk Chocolate Eggs, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Eat Smart Southwest Salad Kit, McDonald's French Fries (Medium), Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Truffle Balls, Halls Cough Drop, Snack Pack Jello, Kraft Amooza Cheese Twists, Anco Smoked Gouda Cheese, Egg, Beer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|