Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1270 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 64,69g | Karb: 166,68g.
Makan Pagi: Milho, Mexerica, Hortifruti Melancia. Makan Siang: Milho Verde Cozido, Pão Francês, Alcatra. Makan Malam: Pizza de Calabresa. Camilan/Lainnya: Torta de Frango, Jaca. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keslen_oliveira
|