Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
2040 kkal
|
Lemak: 73,85g | Prot: 49,77g | Karb: 294,37g.
Makan Siang: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Вкусно Сок Сок Персик, Салат Витаминный, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Совок Ветчина из Свинины. Camilan/Lainnya: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Пятерочка Сахар, Essen Конфеты Шедевр, Юбилейное Печенье Традиционное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|