Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1182 kkal
|
Lemak: 67,54g | Prot: 51,09g | Karb: 90,39g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Суши с Овощами и Морепродуктами, Жареное Яйцо, Сметана . Makan Siang: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Манты с Тыквой, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Рахат Зефир Глазированный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivasovaalena7
|