Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1304 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 75,65g | Karb: 132,63g.
Makan Pagi: Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sabu Semilla de Chia, Arándanos, Frambuesas, Vivo Avena Instantánea, Té (Infusión). Makan Siang: Minuto Verde Choclo Grano, Mostaza, Palta, Minuto Verde Cebolla Picada, Lechuga, Tomates, Hallulla, Costillas de Cerdo, San Jorge Vienesa. Makan Malam: Té (Infusión), Lechuga, Zanahoria, Cuisine & Co Rock Choc, Leche Entera. Camilan/Lainnya: Savory Helado Frambuesa Crema, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emperatrizdelmal
|