Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1937 kkal
|
Lemak: 98,80g | Prot: 85,38g | Karb: 162,40g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Baraka Масло Чёрного Тмина, Яйцо, Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский, Село Зелёное Молоко 1,5%. Makan Siang: Сметана Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, USN Plant Protein Vanilla Maple, Гарнец Смесь без Глютена "Серый Хлеб", Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Makan Malam: Royal Forest Кэроб Обжаренный. Camilan/Lainnya: Мандарины, Диетмарка Хлебцы Гречневые Хрустящие +Лен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, ВкусВилл Яблоко Садовое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0739228
|