Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1861 kkal
|
Lemak: 92,30g | Prot: 86,50g | Karb: 142,68g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 0%. Makan Siang: Chikalab Dessert. Makan Malam: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сыр Российский, Самокат Кекс Шоколадный с Клюквой, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Оливковое Масло, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Лента Яблоко, Скалка Пирог с Сыром и Зеленью. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Красный Октябрь Конфета Каракум. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|