Daftar  |  Masuk

Jurnal alena_ru_83, 12 Feb 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
58 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
1184 kkal Lemak: 44,52g | Prot: 95,68g | Karb: 110,30g.   Makan Pagi: Грецкие Орехи, Швейцарский Сыр, Хлеб Черный, Hame Паштет из Гусиной Печени. Makan Siang: Булгур с Курицей. Makan Malam: Табрис Сибас на Мангале. Camilan/Lainnya: Яблоко, Изюм (без Косточек), Салат с Тунцом и Овощами. lagi...
1784 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alena_ru_83


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.