Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1696 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 95,86g | Karb: 235,16g.
Makan Pagi: Banana, Ameixas, Laranjas. Makan Siang: Contra-filé. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pipoca, Danone Iogurte Morango. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|