Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1768 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 128,95g | Karb: 98,96g.
Makan Pagi: Сквирянка Овсяная Крупа, Rio Mare Тунец в Масле. Makan Malam: Stella Artois Пиво, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Extra Virgin Olive Oil, Сильпо Ставрида. Camilan/Lainnya: Селянське Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|