Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1704 kkal
|
Lemak: 78,78g | Prot: 53,58g | Karb: 179,30g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Ремесленный Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Суп куриный сырный. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хайнц Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Большие Креветки (4), Вкусно и Точка Монблан Бургер с Курицей. Makan Malam: Мирель Торт Прага. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Перекресток Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|