Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1709 kkal
|
Lemak: 59,86g | Prot: 112,35g | Karb: 179,85g.
Makan Pagi: ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Овсянка Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: DopDrops Миндальная Паста, Дикси Груша Конференц, Ашан Киви, Мясновъ Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Makan Malam: ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Руккола, Пекинская Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, Гречка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|