Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
2377 kkal
|
Lemak: 107,94g | Prot: 110,91g | Karb: 235,54g.
Makan Pagi: Магнит Курица Гриль , Красные Помидоры (Консервированные), Velle Овсяный Велле Питьевой, Здоровье Цикорий Гранулированный, Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Просфора. Makan Siang: Protein Sport Протеиновый Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Пицца с Ветчиной, Поварелли Пицца с Грибами, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Бор Дари, Край Каравай Батон Нарезной. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Курица Гриль , Фермерское Подворье Драже Взорванная Пшеница в Молочном Шоколаде, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники . Camilan/Lainnya: KDV Батончик BONTIME со Вкусом Пломбира, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, KDV Твист. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gallina2005
|