|
Вес 53.4
🍱Калории 1910
🏃♀️Шаги 11004
🏋️♂️Тренировка 💯 та, кф
💧Месячные——
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1910 kkal
|
Lemak: 83,91g | Prot: 158,66g | Karb: 129,20g.
Makan Pagi: Milsani High Protein Pudding Vanille, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Гематоген с Витамином с, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Geneticlab Протеин Пина Колада, Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Петелинка Филе Бедра Куриное , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Китайская Капуста, Окей Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Окей Сыр Эдам. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|