Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1457 kkal
|
Lemak: 71,78g | Prot: 87,37g | Karb: 110,66g.
Makan Pagi: Редис, Цех 85 Торт Чёрный Лес, Белый Город Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Редис, Творожная Запеканка, Куриное Филе с Сыром. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|