Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1011 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 65,56g | Karb: 84,53g.
Makan Pagi: Лианозовское Молоко 3,2%, Банан, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Творог 5%. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Петровский Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _mari_zav_
|