Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1656 kkal
|
Lemak: 74,56g | Prot: 108,80g | Karb: 114,09g.
Makan Pagi: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Свекла Вареная, Форель, Ферма Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Форель. Makan Malam: Миндаль, Сильпо Яблоко Голден, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds. Camilan/Lainnya: Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|