Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1388 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 110,21g | Karb: 79,70g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Куриный Рулет, Янтарь Сыр Колбасный. Makan Siang: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Капуста, Шашлык из Курицы. Makan Malam: Лента Хлеб с Отрубями, Пятерочка Киви, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Рот Фронт Птичье Молоко, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|