Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1671 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 133,45g | Karb: 158,23g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Печёночные оладьи, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Помидоры. Makan Siang: Лента Хурма Шарон, Leimer Крутоны Классические, Свекла Вареная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Шаурма с Курицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|