Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
2170 kkal
|
Lemak: 75,73g | Prot: 75,40g | Karb: 292,97g.
Makan Siang: Bäcker Bachmeier Nuss-Schnecke, Aldi Laugenbrezel. Makan Malam: Edamer, GutBio Bacon Würfel, Grüne Erbsen (Gefroren), Riesa Spirelli. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|