Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1693 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 20,42g | Karb: 175,31g.
Makan Pagi: Банан, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Любятово Галеты Классические, Цикорий с Молоком, Пшеничная Каша. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Избенка Масло Топленое, Запеченный Картофель. Makan Malam: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haki44
|