|
ура ура, теперь 250 человек подписалось, круто
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1591 kkal
|
Lemak: 35,94g | Prot: 88,14g | Karb: 225,47g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Манная Крупа, Яйцо. Makan Siang: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Fresh Food Рис с Мексиканской Смесью, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Makan Malam: Обычные Блины, Станция Молочная Творог Обезжиренный . lagi...
|
berat badan stabil
|