Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 44,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
959 kkal
|
Lemak: 42,77g | Prot: 42,83g | Karb: 98,61g.
Makan Pagi: Alface. Makan Siang: Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo Recheada com Trufa Tradicional, In Natura Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Músculo Bovino Cozido, Hortifruti Banana Nanica. Makan Malam: Clight Suco. Camilan/Lainnya: Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo Recheada com Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo Recheada com Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo Recheada com Trufa Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicaf55
|