Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1173 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 69,09g | Karb: 66,17g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Куриный Фарш, Омлет. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва Глазированная, Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|