Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
3426 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 181,50g | Karb: 405,67g.
Makan Pagi: Jugo de Banano, Bimbo Pan de Molde Blanco, Palta, Huevo Cocido. Makan Siang: Cebollas, Tamal de Pollo, Bonito, Locro de Zapallo, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Field Soda, Bonito. Camilan/Lainnya: Ron con Coca-Cola. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|