Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1450 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 53,40g | Karb: 144,59g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт «Сказка», Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Картофель Отварной. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells, Ерш Рыбная Похлебка. Camilan/Lainnya: Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Кефир 3,2%, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|